運動不足解消をしようと
お蔵入りになってた、レッグトレーニングを出してきた。
一日1分でいいといううたい文句だったのに、ちっとも
効果がないし、ひざ痛に悪そうと思ってしまいこんでた
けれど、こう、家の中ばかりではいくら何でもと
思った結果です。
朝から何度か乗って、運動。
体が軽くなった気がすると、買い物ついでにちょっと
遠回りをしようかという気になってコンデジを持って出ました。
カメラを持つと見慣れた通りも何だか新鮮。
よそのお宅に咲いてる蝋梅や水仙をパチリ。
